La Gazette IRIS
Actualités, conseils et décryptages prévention santé.
L'endométriose : une maladie longtemps ignorée
L'endométriose touche de nombreuses femmes mais reste sous-diagnostiquée. Mieux la connaître permet de réduire l'errance et d'accéder à des soins.
La cigarette électronique : que dit la science ?
La cigarette électronique suscite débats et questions. Que sait-on de son rôle dans l'arrêt du tabac et de ses risques ? Le point sur les connaissances.
Le dépistage des cancers : les programmes organisés en France
La France propose trois programmes de dépistage organisé des cancers. Comprendre à qui ils s'adressent et pourquoi y participer peut sauver des vies.
Alimentation et stress : ce que je mange influence mon humeur
Et si mon assiette était l'un de mes meilleurs outils pour traverser les périodes difficiles ? Une journée chargee, une reunion sous tension, un agenda qui deborde... et la, presque automatiquement, je me retrouve a
Alcool et sommeil : le faux ami de vos nuits
Un verre le soir aide à s’endormir, c’est vrai. Mais ce qu’il fait ensuite, pendant la nuit, raconte une tout autre histoire.
L'estime de soi
L'estime de soi n'est pas un trait de caractère figé : c'est une compétence qui s'entraîne, et que je peux développer concrètement à tout âge. Est-ce que cette petite voix intérieure me parle parfois ? Celle qui me dit
Cyclisme et mobilité douce : pédaler pour sa santé au quotidien
Le vélo est bien plus qu'un moyen de transport ou un sport de weekend. C'est l'un des gestes de santé les plus accessibles, les plus durables et les mieux documentes qui soient, a condition de l'intégrer vraiment dans
Alcool, tabac et cancer colorectal : des facteurs de risque sous-estimés
Quand on pense aux méfaits du tabac, le cancer du poumon vient en premier à l'esprit. Quand on pense à l'alcool, c'est le foie. Pourtant, ces deux substances figurent parmi les facteurs de risque établis du cancer
Le dépistage du cancer de la prostate : PSA, toucher rectal, ce qu'il faut vraiment savoir
Contrairement au cancer colorectal ou au cancer du sein, il n'existe pas de dépistage organisé du cancer de la prostate en France. Ce choix, qui surprend souvent, repose sur des données scientifiques solides et une question centrale : comment détecter les cancers qui
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