La vaccination est souvent associée aux premières années de vie. Pourtant, l'immunité procurée par certains vaccins s'atténue avec le temps, et des rappels sont nécessaires à l'âge adulte. Vérifier son carnet de vaccination fait partie des gestes de prévention à ne pas négliger, notamment lors d'un bilan de santé.
1. Pourquoi des rappels à l'âge adulte ?
Certains vaccins procurent une protection qui diminue au fil des années. Sans rappel, on peut redevenir vulnérable à des maladies pourtant évitables, comme le tétanos ou la diphtérie. Les rappels servent à réactiver la mémoire immunitaire.
2. Les rappels recommandés chez l'adulte
| Vaccin | Rappels adultes |
|---|---|
| Diphtérie-Tétanos-Poliomyélite (dTP) | À 25, 45, 65 ans puis tous les 10 ans |
| Coqueluche | Rappel recommandé, notamment autour d'une naissance |
| Grippe | Chaque année pour les personnes à risque |
| ROR | Rattrapage si non vacciné et né après 1980 |
Le calendrier vaccinal est mis à jour chaque année : le médecin ou le pharmacien peuvent vérifier ce qui s'applique à chacun.
3. Comment se remettre à jour ?
Si le carnet est perdu ou incomplet, pas de panique : il est possible de reprendre la vaccination sans tout recommencer. Le médecin propose un rattrapage adapté. En cas de doute sur une injection ancienne, on privilégie la prudence.
- Rassembler son ancien carnet et ses documents médicaux
- Faire le point avec son médecin lors d'un bilan
- Noter les prochaines échéances pour ne pas les oublier
4. Vaccination et situations particulières
Certaines situations nécessitent des vaccins spécifiques : voyage, grossesse, maladie chronique, profession exposée. Anticiper est essentiel, notamment avant un départ à l'étranger où certains vaccins doivent être réalisés plusieurs semaines à l'avance.
Tenir son carnet à jour, c'est se protéger soi-même mais aussi protéger les plus fragiles de son entourage.
💡 Les tips à retenir
- L'immunité de certains vaccins s'atténue avec le temps : des rappels sont nécessaires à l'âge adulte, la vaccination n'est pas réservée à l'enfance.
- Le rappel diphtérie-tétanos-poliomyélite est recommandé à 25, 45 et 65 ans, puis tous les 10 ans.
- Un carnet perdu ou incomplet ne nécessite pas de tout recommencer : le médecin propose un rattrapage adapté.
- Certaines situations (voyage, grossesse, maladie chronique) nécessitent des vaccins spécifiques à anticiper, parfois plusieurs semaines à l'avance.
- Tenir son carnet à jour protège soi-même mais aussi les plus fragiles de son entourage grâce à l'immunité collective.
